生命果是泰拉瑞亚困难模式下的重要道具，能够永久提升玩家生命值上限。它只会在击败至少一个机械Boss后开始在地下丛林的丛林草上生成，包括人造地下丛林生物群落。每个生命果可增加5点生命值上限，最高可食用20个将生命值提升至500点，所有心形图标会变为金色。
寻找生命果需要先满足两个关键条件：进入困难模式并击败任意机械Boss。机械Boss包括双子魔眼、毁灭者和机械骷髅王。击败后会收到丛林正在疯狂生长的系统提示，生命果开始在地下丛林区域随机生成。生命果不会在普通丛林地表生成，必须深入地下丛林层，通常在熔浆区域或丛林神庙附近刷新率较高。
探索时建议携带金属探测器，因为生命果在该设备中具有最高优先级，能帮助玩家快速定位。虽然任何武器或工具都能采集生命果，但使用镐类工具效率更高。生命果表现为黄绿相间的心形植物，攻击后会掉落为可拾取状态。若刷新速度较慢，可以尝试重复挑战机械Boss来刺激生长。
人造地下丛林也能培育生命果，这需要先使用泥块和水制作合适的基础，再种植丛林草种子。深度需达到地下丛林标准，并保持足够光照。这种方法虽然可控性更强，但需要投入较多建设时间。无论自然生成还是人工培育，生命果都会周期性再生，定期回访已探索区域往往能有新发现。
