方舟生存进化中秒训是指通过特定方法或道具快速驯服生物的技巧，核心在于利用游戏机制缩短常规驯服时间。秒训药（静心膏）是最直接的工具，使用后可使驯养速度提升10倍，尤其适用于南巨、霸王龙等高难度生物。获取途径包括雪山小矿洞固定刷新、完成新手任务奖励、神器矿洞献祭、观看广告或商城琥珀购买。需注意雪山矿洞每次刷新数量有限，需合理规划使用时机。
除道具外，代码指令是单机模式下实现秒训的高效手段。控制台输入dotame可立即驯服目标单位，forcetame强制驯服且无需鞍具即可骑乘，ForceTameAOE数字则能范围驯服周边生物。此类方法需在非官方服务器或单人模式启用管理员权限后操作，联机模式受规则限制无法使用。代码虽便捷但可能影响成就解锁，建议备份存档。
部分生物需结合特殊机制实现伪秒训。例如脊颌翼龙需用流星锤束缚后通过建筑结构卡位，快速消耗其食物值再投喂；斑龙则需维持眩晕度同时优先投喂简易饲料或紫果子，150级个体需32个饲料耗时约38分钟。此类方法虽非严格意义上的瞬间完成，但相比常规驯服仍大幅压缩时间，尤其适合资源有限时针对中低等级生物。
地形与生物特性结合能辅助提升效率。熔喉龙偷蛋需在火山喷发期间利用望远镜定位，借助高热环境减少其他生物干扰；镰刀龙建议在高处射击避免近战，配合15-150支麻醉箭与生物毒素控制眩晕值。需注意不同生物眩晕阈值与食物偏好差异，提前准备对应麻醉物品与饲料可减少操作中断风险。
精英类生物如南巨无法被击晕驯服，仅能通过击杀获取资源；嘟嘟霸王龙等限定事件生物不适用常规驯服逻辑。部分矿洞神器献祭虽概率获得秒训药，但天辉、毒气等高级矿洞需防爆装备与潜水套装支持，实际耗时可能超过常规驯服流程，需权衡收益与成本。
道具流适合资源充足的PVE环境，代码流适用于单机速通，而机制流则在PVP或限制条件下更具实用性。所有方法均需严格遵循当前存档的规则设定，异常操作可能导致生物属性紊乱或存档损坏。
